Päiväkirja - maerzeinhorn, 15 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2023
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2023:
855 kcal Rasva: 33,20g | Prot: 54,10g | Hh: 84,30g.   Päivällinen: Gelatelli Waldfrucht, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Tilsiter , Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Feinbrot. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maerzeinhorn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.