Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 33,26g | Prot: 54,71g | Hh: 121,58g.
Aamiainen: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lounas: Морозко Блины с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|