Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 42,00g | Hh: 185,65g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Круассан. Ennen lounasta: Конфета. Lounas: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|