Päiväkirja - Doctor_strange, 16 heinä 23

Diyet yapamıyorum, havalar çok sıcak egzersiz de yapamıyorum. Yaşadığım şartlar belli zaten…. Buna da şükür.

86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg. Vielä jäljellä: 1,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2023:

3702 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Doctor_strange