Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 94,74g | Prot: 78,23g | Hh: 136,85g.
Aamiainen: Shalu Грецкий Орех Очищенный, Красные Вишни, Mikado Кокосовое Молоко Классическое, Спартак Шоколад 90%, Никитин Арахис, Сливы, Евроопт Бразильский Орех, Кабачок, Лидкон Овсяные Хлопья , Яйцо, Молочный Мир Сыр Чеддер Голд 40%, Здравушка Сметана 14%. Lounas: Овсяная Каша на Воде, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Восхищение Шоколад Горький 100, Банан. Päivällinen: Авокадо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Гречка Отварная, Навага. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - poseniczkayaa
|