|
5 days stable or losing. Inflammation up, bug it will go down. 🌈
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 77,99g | Hh: 142,76g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes. Päivällinen: Great Value Broccoli Florets, Carrots, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Temporary, temporary, temporary!
16 heinä 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Absolutely! Thanks for your support!
17 heinä 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
@dcuban1 thank you! I definitely do! 💯
17 heinä 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|