Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 63,77g | Hh: 169,84g.
Aamiainen: Малина, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lounas: Хлеб Бородинский, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Цикорий с Молоком, Малина, ЭГО Творог Мягкий 5%, Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Булочки Столичные, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Пастила. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|