Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 79,60g | Prot: 60,24g | Hh: 168,61g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Walnüsse, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Lounas: Snickers Creamy Peanut Butter, Aldi Original Französischer Weichkäse, Stachelbeeren, Süßkirschen. Päivällinen: Petersilie, Arla Kaergarden Gesalzen, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Gurke (mit Schale), Penny Markt Cornichons, Harry Körner Balance Sandwich. Välipalat/Muut: Salzstangen, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft, Mentos Mint. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|