Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 66,73g | Prot: 76,92g | Hh: 121,72g.
Aamiainen: Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Лимак Хлеб Альпийский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сахар, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лебедянь Творог Обезжиренный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Борщ со Свининой. Päivällinen: Кабачок в сметане, Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Яшкино Stix, Бежин Луг Кефир 2,5%, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|