Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 53,28g | Hh: 89,61g.
Aamiainen: Yoplait Skyr Nature, Jus de Citron, Thé Vert, Abricots, Amandes. Lounas: Rians Faisselle 6%, Escalope de Poulet, Vinaigrette, Parmesan (Râpé), Laitue, Tomates, Crevette. Välipalat/Muut: Snickers Barre Glacée, Pomme, Oeuf, Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|