Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 67,46g | Prot: 72,38g | Hh: 124,34g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Вернер Ветчина для Завтрака. Lounas: Макароны по Флотски. Päivällinen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Банан, Сваля Творог 5%, Васильково Поле Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|