Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 76,64g | Prot: 94,25g | Hh: 167,64g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Twix Twix Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Самокат Куриный Суп-Лапша. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Välipalat/Muut: Twix Twix Солёная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TimeOut86
|