Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 45,74g | Hh: 9,75g.
Aamiainen: Spiegelei. Lounas: Gemüsecremesuppe. Päivällinen: Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Irinuschk
|