Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
244,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 114,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 81,90g | Prot: 103,89g | Hh: 123,38g.
Aamiainen: McDonald's McFlurry Oreo, Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Päivällinen: Semmel, Ketchup, Cevapcici, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bratwurst Grob. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcotorious
|