Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 16,92g | Prot: 7,01g | Hh: 48,12g.
Lounas: Пиво, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом От Бренд-Шефа, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|