Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 70,85g | Prot: 42,64g | Hh: 16,83g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой). Lounas: Чай. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Орехи Макадамии. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotikkotikkotikkotik
|