Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2015
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 16,22g | Prot: 35,47g | Hh: 47,85g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Plus, Proteinpulver. Lounas: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Rucola, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Govinda Chia-Samen, Demeter Suppe Kürbis & Curry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausAmmer
|