Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2015
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 30,47g | Prot: 30,72g | Hh: 103,81g.
Aamiainen: Juice Plus Complete Vanille, Lifeplus Daily Plus. Lounas: Bofrost Ratatouille, Hofmann Menue Gegrilltes Fischfilet, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Hähnchenschenkel, Gurkensalat, Tomatensuppe. Välipalat/Muut: Bier, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausAmmer
|