Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 26,47g | Hh: 76,08g.
Aamiainen: Petersilie, Zwiebeln, Schafskäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milfina Butter , Lidl Sesamring, Graubrot. Lounas: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Sesamring. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|