Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 87,78g | Hh: 260,78g.
Aamiainen: Koffie met Melk, AH Krentenbol, Alpro Soya Vanille. Lounas: Teisseire Limonade Aardbei Framboos, Lipton Ice Tea Green, AH Verse Kaneelbroodjes, AH Zachte Witte Bollen , AH Kipfilet Beleg. Päivällinen: Pokebowl. Välipalat/Muut: Teisseire Limonade Aardbei Framboos, Taart (met Vanille Glazuur). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Esmee_159
|