Päiväkirja - havrosha, 15 heinä 23

109 грудь
93 талия
116 бедра
88,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2023:
816 kcal Rasva: 44,98g | Prot: 39,23g | Hh: 67,77g.   Aamiainen: Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Гречка Вареная. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - havrosha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.