Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2023
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 53,27g | Prot: 86,17g | Hh: 176,42g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Кофе, Творожная Запеканка. Lounas: Жайвир Грильяж, Суп из Говядины. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Слоеное Тесто, Творожная Запеканка, Жареное Филе Свинины, Виктория Овощи Жаренные. Välipalat/Muut: Смесь Сушеных Фруктов, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krasota sila
|