Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 34,30g | Hh: 77,76g.
Lounas: Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Салат Овощной с Маслом, Botanica Микс Зелени Салатный, Магнит Яйцо Варёное , Масло Гхи, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Урбеч из Семян Мака. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|