Päiväkirja - jag.stang1987, 18 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2023
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2023:
978 kcal Rasva: 60,20g | Prot: 88,78g | Hh: 17,77g.   Lounas: Zum Dorfkrug French Dressing, Aldi Gouda Käsescheiben, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais, Patros Feta Leicht, Lidl Hähnchengeschnetzeltes. lisää...
3177 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jag.stang1987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.