Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 38,45g | Hh: 182,66g.
Lounas: Storck Knoppers Black & White, Mandarine, Brunch Balance 15% Fett, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Päivällinen: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella . Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kinder Kinderriegel, Alnatura Hafermilch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|