Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 54,51g | Hh: 192,17g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Хлебец, Яичница. Lounas: Дыня, ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Хлебец. Päivällinen: ВкусВилл Творожная Масса с Курагой . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|