Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 41,86g | Prot: 46,00g | Hh: 97,23g.
Aamiainen: Невская Сушка Сушки-Мини Чип & Полинки (с Луком), Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Milka Ореховая Паста, Рестория Шеф Шницель, Морозко Green Овощное Трио. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|