Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 108,37g | Hh: 136,80g.
Aamiainen: Effort Протеиновый Батончик в Глазури с Клубникой, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами, SPAR Биточки из Говядины и Курицы, Doppel Herz Омега-3, Куриные Голени с Кожей, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кижуч, Яйцо, Булгур (Вареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|