Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
122,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 89,16g | Prot: 45,07g | Hh: 146,66g.
Aamiainen: Storck Knoppers Milch, Gut & Günstig Tortilla Chips Milde Paprika, Köfte, Clarky's Cashew-Erdnuss-Mix Hot-Chili, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Milky Way Milky Way Minis, Gouda, Schwarze Oliven, Graubrot, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|