Päiväkirja - cherryiss, 19 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
45,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2023:
1189 kcal Rasva: 60,69g | Prot: 68,01g | Hh: 93,00g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Нектарин. Lounas: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Свинина. Välipalat/Muut: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Kinder Молочный Ломтик, Абрикосы. lisää...
1470 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.