Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 11,77g | Prot: 13,27g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Agua, Avena con Leche. Lounas: Mangos, Papaya. Välipalat/Muut: Café, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Gamesa Galletas Marias, Great Value Almendras , Nuez Moscada, Paleta. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|