Päiväkirja - Nasedka09, 19 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
67,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2023:
1189 kcal Rasva: 54,29g | Prot: 63,92g | Hh: 112,53g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Яйцом. Lounas: Суши Маркет Онигири с Лососем. Päivällinen: Сицилия Мидии Запеченные в Спайс Соусе. Välipalat/Muut: Мультизерновой Хлеб. lisää...
1682 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nasedka09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.