Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 17,20g | Prot: 24,97g | Hh: 67,88g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, Del Desierto Dátiles Deshuesados, Almendras, Licuado de Banana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Gelicart Colágeno Hidrolizado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaRavena
|