Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 33,07g | Prot: 29,72g | Hh: 73,25g.
Aamiainen: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Lounas: Спрайт Спрайт, Пицца Фабрика Пицца Богатырская. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|