Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 91,08g | Prot: 78,95g | Hh: 200,64g.
Aamiainen: Доширак Доширак Говяжий. Lounas: Сырок Глазированный. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Ирис Ирис Сливочный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каждый День Сельдь Слабосолёная, O'Zera Ecuador, Компот, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|