Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 33,06g | Hh: 186,01g.
Aamiainen: Mamba Фрумеладки Молочные Приведения, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Бурже Хлебцы Шведские. Päivällinen: Binggrae Чипсы Крабовые, Fine Life Сухарики. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia_2912
|