Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2011
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 149,29g | Prot: 132,31g | Hh: 23,95g.
Aamiainen: fish oil, ground turkey, eggs. Lounas: avocado, walnut butter, romaine, crown prince sardines, coconut oil. Päivällinen: heavy whipping cream, butter, romaine, zucchini, chicken breast. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|