Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 19,34g | Prot: 23,45g | Hh: 59,49g.
Lounas: Cazuela de Mariscos. Päivällinen: Cecina, Costa Galletas Soda Line, Colombina Galleta Max Vainilla. Välipalat/Muut: Tika Mini Rice Pop, Puripop Cabritas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|