Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 103,93g | Prot: 52,26g | Hh: 118,03g.
Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Thermomix Himmelstorte, Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Biscotto Vitalgebäck mit Cashewkernen & Erdnüssen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marillion76
|