Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 68,39g | Hh: 85,24g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, My Fit Dessert Трайфл Вишня в Шоколаде, Витапром Суп Грибной , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Исландский Скир. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|