Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 57,66g | Hh: 101,70g.
Aamiainen: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Творог 5%. Lounas: Красные Помидоры, Салат из Капусты, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|