Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 92,55g | Prot: 116,18g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: Вернер Ветчина для Завтрака, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлебогор Хлеб Городской. Lounas: Рагу из свинины с овощами. Päivällinen: Рыба с Овощами. Välipalat/Muut: Глобус Булочка с Маком . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|