Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2011
|
126,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 53,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 67,45g | Prot: 53,73g | Hh: 227,34g.
Lounas: Dr. Pepper (20 oz), Steak Quesadilla. Päivällinen: Sprite, Tater Tots, Monterey Jack Cheese, Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog, Chili with Beans (Canned). Välipalat/Muut: Sprite. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niferishere
|