Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 43,70g | Prot: 65,21g | Hh: 86,35g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Вареное Яйцо. Lounas: Капитан Милк Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Мандарины, Сырники ПП. Päivällinen: Горбуша Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|