Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 47,59g | Prot: 26,66g | Hh: 145,38g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Pizza Margherita. Lounas: Bratwurstbrötchen. Välipalat/Muut: Erdbeereis, Apfelkuchen, Yogurette Yogurette. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|