Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 71,71g | Prot: 71,47g | Hh: 88,99g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Lounas: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Barilla Penne Rigate Integrale, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии. Päivällinen: Першинский Творог 5%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|