Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 63,40g | Hh: 33,38g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Keso Naturell 4%. Päivällinen: Arla Vispgrädde 40%, Kokt Blomkål (Färsk), Ostsås. Välipalat/Muut: Lindt 90% Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|