Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
124,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2498 kcal
|
Rasva: 131,80g | Prot: 76,96g | Hh: 254,42g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Groß). Päivällinen: Thermomix Pizzabrötchen. Välipalat/Muut: Maracujasaft, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei , Buttercremetorte, Windbeuteltorte. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emily.valentine
|