Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2457 kcal
|
Rasva: 106,52g | Prot: 84,53g | Hh: 295,12g.
Aamiainen: Кулиничи Булка Маковик, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Форнетти Мини Абрикос, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Омлет с Молоком. Päivällinen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|