Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 60,43g | Hh: 64,35g.
Aamiainen: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Lounas: Anguria, Per Te Pollo Cotto al Forno. Päivällinen: Foglia Verde Carote a Rondelle, Conad Code di Mazzancolle. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvia..75
|